г. Кострома,
ул. Овражная, 18
Будни: 9:00 - 21:00Выходные: 9:00 - 20:00Сегодня: 9:00 - 21:00

Абонементы в тренажерный зал

Оздоровительная физкультура – вид физкультуры, направленный на восстановление опорно-двигательного аппарата, путем направленного воздействия на мышцы, связки и суставы. Эта методика великолепно зарекомендовала себя, как профилактика сердечно-сосудистых и легочных заболеваний. Зал оборудован современными тренажерами, действие которых направлено на эффективное устранение проблем с опорно-двигательным аппаратом. Каждая тренировка в зале оздоровительной физкультуры проходит под наблюдением и с помощью профессиональных тренеров TUTTO bene, благодаря которым Вы не совершите ошибки в выполнении тех или иных упражнений.

Правила посещения тренажерного зала

Важно! При отмене занятия менее, чем за 6 часов до его начала, услуга считается оказанной и стоимость занятие списывается с абонемента.


Персональный подход к клиенту в тренажерном зале основывается на глубоком понимании его индивидуальных потребностей, целей и особенностей физического состояния. Программа занятий начинается с тщательной оценки, включая анкетирование и тестирование, чтобы выяснить уровень физической подготовки, предпочтения в тренировках и возможные ограничения.
Каждая программа разрабатывается с учетом уникальных целей клиента: будь то похудение, набор мышечной массы, улучшение выносливости или общая физическая форма. Акцент внимания - на создании комфортной и мотивирующей атмосферы, что позволяет клиенту чувствовать себя уверенно и безопасно.
Кроме того, уделяется внимание обучению правильной технике выполнения упражнений, что не только способствует достижению результатов, но и снижает риск травм. Взаимодействие с клиентом осуществляется на каждом этапе, что помогает создать доверительные отношения и поддерживать высокий уровень мотивации.
Методика «Персональный тренировочный Ключ» включает знания из постурального миофасциального фитнеса и прикладной кинезиологии. Все три направления объединяют представление о теле, что позволяет создавать более эффективные и безопасные программы тренировок.
В итоге, персональный подход обеспечивает не только физические достижения, но и улучшение общего самочувствия, что делает занятия в тренажерном зале приятным и полезным опытом.
B03.020.001 Разовое индивидуальное занятие в тренажерном зале с посещением бассейна & спа-пространства
2 900 руб.
  • 60 минут - занятие с тренером
  •        
  • до 60 минут - посещение бассейна & спа-пространства 

  • 60 минут - занятие с тренером в мини-группе до 3х человек
  • чаепитие в зоне отдыха
  • до 60 минут - посещение бассейна & спа-пространства 
B03.020.001 Разовое занятие в мини-группе мини-группа до 3х человек
2 200 руб.
B03.020.001 Разовое индивидуальное занятие в тренажерном зале
2 500 руб.
Детский абонемент
  • 10 занятий в мини-группах до 3-х человек с тренером (который подготовит индивидуальную программу для Вашего ребенка с учетом физиологических особенностей и поставленных задач) 
  • восстановление после тренировки в зоне отдыха: чай / вода & легкие угощения

*предложение действительно для детей и подростков в возрасте от 11 лет / на первом (разовом) занятии обязательно присутствие законного представителя
14 200 руб. Записаться Купить
Абонемент на 10 занятий в мини-группе с посещением бассейна & спа-пространства
  • консультация врача превентивной медицины / анализ состава тела Inbody 370 (30 минут)
  • 10 тренировок в мини-группе
  • посещения спа-пространства с бассейном & сауной после каждой тренировки
  • 1 сеанс массажа - 45 минут
  • консультация по кинезиотейпированию
  • восстановление после тренировки в зоне отдыха: чай / вода & легкие угощения

  • *для вашего удобства халат, тапочки и полотенце предоставляются после каждой тренировки
21 500 руб. Записаться Купить
Абонемент на 10 занятий в мини-группе

  • консультация врача превентивной медицины / анализ состава тела Inbody 370 (30 минут)
  • 10 тренировок в мини-группе
  • 2 посещения спа-пространства с бассейном & сауной после каждой тренировки
  • консультация по кинезиотейпированию
  • восстановление после тренировки в зоне отдыха: чай / вода & легкие угощения

    *для вашего удобства халат, тапочки и полотенце предоставляются после каждой тренировки

16 500 руб. Записаться Купить
Абонемент на 10 индивидуальных занятий с посещением бассейна & спа-пространства
  • консультация врача превентивной медицины / анализ состава тела Inbody 370 (30 минут)
  • 10 индивидуальных тренировок
  • посещения спа-пространства с бассейном & сауной после каждой тренировки
  • 1 сеанс массажа - 45 минут
  • консультация по кинезиотейпированию
  • восстановление после тренировки в зоне отдыха: чай / вода & легкие угощения

  • *для вашего удобства халат, тапочки и полотенце предоставляются после каждой тренировки
28 600 руб. Записаться Купить
Абонемент на 10 индивидуальных занятий по системе ТРЕНИРОВКА ПО ВАШЕМУ СЦЕНАРИЮ с посещением бассейна & спа-пространства
  • консультация врача превентивной медицины / анализ состава тела Inbody 370 (30 минут)
  • 10 персональных тренировок по вашему сценарию
  • посещения спа-пространства с бассейном & сауной после каждой тренировки
  • 1 сеанс массажа - 45 минут
  • консультация по кинезиотейпированию
  • восстановление после тренировки в зоне отдыха: чай / вода & легкие угощения

  • *для вашего удобства халат, тапочки и полотенце предоставляются после каждой тренировки
28 600 руб. Записаться Купить


Оформить абонемент
Абонемент

Кому абонемент
Ваши данные
Данные получателя
Способ оплаты

Нажимая на кнопку, я соглашаюсь с правилами посещения тренажерного зала

Получить информацию об абонементе и сделать заказ с доставкой по Костроме вы можете по телефону +7 (4942) 64-10-10